Vervolgopleiding van de bijscholingen ‘Rugsparend werken deel I en deel II. In deze opleiding worden Rugsparend werken deel I en deel II nog eens grondig opgefrist en gaan we dieper in op het belang van de algemene lichaamshouding en het belang van de voeten ten opzichte van rugproblematiek. Hoe kunnen we toch de spieren versterken met pijnlijke gewrichten? Dit is een zeer praktisch gerichte bijscholing met veel variaties op de basisoefeningen.
Ervaring
Opfrissing squat, deadlift, plank, foamroll, stretch, lordose, kyphose, de verschillende vlakken, relaxatie-oefeningen
Belangen van de voeten
Afwijkingen
Pijnlijke gewrichten: meest voorkomend en oefeningen
Oefeningen
Deze bijscholing werd door de Vlaamse Overheid goedgekeurd als erkende bijscholing voor de rijschoollesgever, zoals voorzien in artikel 14 van het KB van 11/05/2004 en komt in aanmerking voor punt 2.
Zeer interessante opleiding die me veel inzicht heeft gegeven.
Alles ok.
TKM up to date.
Zeer boeiende en leerrijke uitéénzetting! Francis bracht dit schitterend over.
Wij contacteren je zodra er nieuwe sessies zijn.
Het is mogelijk om als bedrijf of organisatie deze opleiding incompany te organiseren.